27 พฤศจิกายน 2554

Beauty Step : Pure Natural Look


       สวยหวานอย่างเป็นธรรมชาติด้วยลุคที่เน้นผิวหน้าสวยเนียนแบบวัยใสในวันสบายๆ และสีสันอ่อนเบาที่เหมาะกับทุกคน

โทนแต่งหน้าสีสันสุดร้อนแรง...สุดอินเทรนด์

          ช่วงนี้คุณสาวๆคงเห็นดาราและเซเลปคนดัง แต่งหน้าด้วยสีสันคัลเลอร์ฟูลกันบ่อยใช่ไหมคะ วันนี้เกร็ดดี้เลยหาแรงบันดาลใจมาให้คุณสาวๆได้ปรับเปลี่ยนจากการแต่งหน้า อ่อนๆสีลิปสติกสีนู้ดเป็นลิปสติกสีสดกับดวงตาที่สวยเพอร์เฟ็กต์แบบจัดเต็มดู บ้าง !!

อกใหญ่ แต่งตัวอย่างไรดี

        
      สาวๆ หลายคนอาจกังวลกับขนาดของหน้าอกที่ไม่เป็นดั่งใจ หรือขนาดที่เพิ่มขึ้นเท่าตัวหลังจากกลายเป็นคุณแม่มือใหม่ ลองแต่งตัวด้วยวิธีง่ายๆ ไม่ให้ดูเชยหรือสูงวัยเกินไป

ลิปสติก...อาวุธความงาม



        คุณสาว ๆ ทราบไหมคะว่าลิปสติกถือเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของพวกเราเลยก็ว่าได้ เป็นเพื่อนที่ต้องอยู่คู่กับเราในชีวิตประจำวัน ก่อนออกจากบ้าน แค่หยิบลิปสติกขึ้นมาแต่งแต้มสีสันบนริมฝีปาก ก็สามารถอยู่ได้ทั้งวันแล้ว และเป็นวิธีที่รวดเร็วที่สุดที่ทำให้ใบหน้าของคุณดูสวยโดดเด่นและมีเสน่ห์ ขึ้นมาได้

21 พฤศจิกายน 2554

น้ำเกลือเช็ดหน้าใส ไร้สิว


         กลือ เป็นสิ่งที่ใช้รักษาความสะอาดและการดูแลรักษาสุขภาพได้ทุกส่วน โดยเฉพาะความสวยงามที่คุณผู้หญิงไม่ควรพลาดกับเทคนิคการรักษาสิวด้วยน้ำเกลือ
         การใช้น้ำเกลือรักษาผิวหน้าที่ มีปัญหาสิว คงเคยได้ยินมาบ้าง แต่จริงๆแล้วคุณผู้หญิงบางคนยัีงสงสัยว่ามันจะดีกว่าโทนเนอร์ ที่ใช้สำหรับการทำความสะอาดดูแลผิวได้จริงหรือไม่ ? สำหรับ เกลือ เป็นที่รู้จักกันดีว่าสามารถดูแลรักษา ฆ่าเชื้อโรคได้ดี  

ปรับพฤติกรรม! "ลดอัตราเสี่ยงการเกิดมะเร็งเต้านม"


       มะเร็งเต้านมอีกหนึ่งภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้ามค่ะสำหรับคุณสาวๆ วันนี้เรามีข้อแนะนำให้คุณผู้หญิง ปรับพฤติกรรมเพื่อลดอัตราเสี่ยงการเกิดมะเร็งเต้านมค่ะ...

18 พฤศจิกายน 2554

'หอยนางรม' บำรุงตับ-ไต สุขภาพเพศ

       หลังจากน้ำท่วมเริ่มลดลง ลมหนาวก็ตั้งท่าแวะมาเยือน 'มุมสุขภาพ' จึงแนะนำสูตรซุปร้อนๆ ทำกินกันให้เหมาะกับสภาพอากาศ สำหรับซุปสูตรนี้มี 'หอยนางรม' เป็นส่วนผสมหลัก  

ฉี่บ่อยระวังโรคร้าย



         การปัสสาวะบ่อย ๆ นอกจากจะรบกวน การดำเนินชีวิตประจำวันแล้ว อาจเป็นสัญญาณของโรคร้ายบางชนิดที่ทุกคนจะต้องพึงระวัง 
          เกี่ยวกับเรื่องนี้ นพ.วสันต์ เศรษฐวงศ์ หน่วยศัลยกรรมระบบทางเดินปัสสาวะ กลุ่มงานศัลยศาสตร์ โรงพยาบาลเลิดสิน อธิบายว่า อาการปัสสาวะบ่อย ในทางการแพทย์ หมายถึง ปัสสาวะมากกว่า 6 ครั้งในตอนกลางวัน หรือ มากกว่า 2 ครั้งในตอนกลางคืนหลังเข้านอน

7 สิ่งมหัศจรรย์ทางธรรมชาติของโลก

ประกาศ 7 สิ่งมหัศจรรย์ทางธรรมชาติของโลก
       เว็บไซต์ มูลนิธิ New7Wonders of Nature เปิดเผยผลลงคะแนนให้กับ 7 สิ่งมหัศจรรย์ของโลกยุคใหม่เมื่อวันที่ 11 พ.ย.ที่ผ่านมา ผลปรากฎว่า "ป่าอเมซอน," "อ่าวฮาลอง" หรือฮาลองเบย์ในเวียดนาม, น้ำตกอีกัวซูในประเทศอาร์เจนตินา, เกาะเจจูของเกาหลีใต้, เกาะโคโมโดของอินโดนีเซีย, แม่น้ำเปอร์โต พรินเซซา ในฟิลิปปินส์ และเทเบิล เมาน์เทน ในแอฟริกาใต้ ได้รับเลือกเป็นสิ่งมหัศจรรย์ทางธรรมชาติของโลก 

16 พฤศจิกายน 2554

อาหารแสลงของเบาหวาน

          มาย้อนหลังวันเบาหวานโลกกันซะหน่อย กับอาหารที่กินแล้วแสลงกับคนเป็นเบาหวานค่ะ

          ดูประวัติกันก่อนว่าทำไมต้องมีวันเบาหวานโลกกันนะ... 

          โรคเบาหวานถูกจัดให้เป็นสาเหตุของการตายเป็นอันดับ ๓ ของโรคไม่ติดเชื้อที่เป็นอันตรายถึงชีวิต โรคแทรกซ้อนที่สำคัญของผู้ป่วยเบาหวานที่เป็นสาเหตุของการตาย คือ โรคไตวาย โรคหลอดเลือดหัวใจอุดตัน นอกจากนี้ผู้ป่วยเป็นเบาหวานมีโอกาสตาบอด เนื่องจากจอประสาทตาเสื่อมสูงกว่าคนปกติถึง ๒๕ เท่า และมีโอกาสถูกตัดขาด เนื่องจากเกิดแผลตายเน่าที่เท้ามากกว่าคนปกติถึง ๔๐ เท่า