'หอยนางรม' บำรุงตับ-ไต สุขภาพเพศ

       หลังจากน้ำท่วมเริ่มลดลง ลมหนาวก็ตั้งท่าแวะมาเยือน 'มุมสุขภาพ' จึงแนะนำสูตรซุปร้อนๆ ทำกินกันให้เหมาะกับสภาพอากาศ สำหรับซุปสูตรนี้มี 'หอยนางรม' เป็นส่วนผสมหลัก  

ฉี่บ่อยระวังโรคร้าย

การปัสสาวะบ่อย ๆ นอกจากจะรบกวน การดำเนินชีวิตประจำวันแล้ว อาจเป็นสัญญาณของโรคร้ายบางชนิดที่ทุกคนจะต้องพึงระวัง            เกี่ยวกับเรื่องนี้ นพ.วสันต์ เศรษฐวงศ์ หน่วยศัลยกรรมระบบทางเดินปัสสาวะ กลุ่มงานศัลยศาสตร์ โรงพยาบาลเลิดสิน อธิบายว่า อาการปัสสาวะบ่อย ในทางการแพทย์ หมายถึง ปัสสาวะมากกว่า 6 ครั้งในตอนกลางวัน หรือ มากกว่า 2 ครั้งในตอนกลางคืนหลังเข้านอน

7 สิ่งมหัศจรรย์ทางธรรมชาติของโลก

ประกาศ 7 สิ่งมหัศจรรย์ทางธรรมชาติของโลก        เว็บไซต์ มูลนิธิ New7Wonders of Nature เปิดเผยผลลงคะแนนให้กับ 7 สิ่งมหัศจรรย์ของโลกยุคใหม่เมื่อวันที่ 11 พ.ย.ที่ผ่านมา ผลปรากฎว่า "ป่าอเมซอน," "อ่าวฮาลอง" หรือฮาลองเบย์ในเวียดนาม, น้ำตกอีกัวซูในประเทศอาร์เจนตินา, เกาะเจจูของเกาหลีใต้, เกาะโคโมโดของอินโดนีเซีย, แม่น้ำเปอร์โต พรินเซซา ในฟิลิปปินส์ และเทเบิล เมาน์เทน ในแอฟริกาใต้ ได้รับเลือกเป็นสิ่งมหัศจรรย์ทางธรรมชาติของโลก

อาหารแสลงของเบาหวาน

          มาย้อนหลังวันเบาหวานโลกกันซะหน่อย กับอาหารที่กินแล้วแสลงกับคนเป็นเบาหวานค่ะ

          ดูประวัติกันก่อนว่าทำไมต้องมีวันเบาหวานโลกกันนะ... 

          โรคเบาหวานถูกจัดให้เป็นสาเหตุของการตายเป็นอันดับ ๓ ของโรคไม่ติดเชื้อที่เป็นอันตรายถึงชีวิต โรคแทรกซ้อนที่สำคัญของผู้ป่วยเบาหวานที่เป็นสาเหตุของการตาย คือ โรคไตวาย โรคหลอดเลือดหัวใจอุดตัน นอกจากนี้ผู้ป่วยเป็นเบาหวานมีโอกาสตาบอด เนื่องจากจอประสาทตาเสื่อมสูงกว่าคนปกติถึง ๒๕ เท่า และมีโอกาสถูกตัดขาด เนื่องจากเกิดแผลตายเน่าที่เท้ามากกว่าคนปกติถึง ๔๐ เท่า

IN2IT Love Love

         ดีค่ะ วันนี้มากับหัวข้อ IN2IT Love love  ก็เพราะรักแบรนนี้มาก ๆ เลย ใช้มาตั้งแต่ขึ้นปวส. นักศึกษามีงบน้อย ก็ต้องหาของที่ถูกและดี มาใช้ถูกต้องไหมเ่อ่ย ก็เลยอยากจะมาแนะนำให้เพื่อน ๆ ได้ดูกันค่ะ

         เริ่มเลยละกันเนอะ...
         1. อายไลเนอร์ (eyeliner)

         รีวิว 4 รุ่นดังนี้
         1. เริ่มจากฝาเทา ติดทนพอใช้ได้ มีหลุดบ้าง แต่ไม่แพนด้า ล้างออกด้วยน้ำอุ่นก็ออกละ จำนวนการใช้ 2 อัน
         2. ฝาดำ กับแบบปากกา ซื้อมาพร้อมกัน ฝาดำเป็นลักษณะเนื้อฟิล์ม ปลายมีสองแบบอ่ะ แบบพู่กันอ่อน ๆ กับแข็ง ๆ สีดำชัดเจน ไม่หลุดง่าย ไม่แพนด้า ทนโอเคเลย ล้างออกก็ง่าย จำนวนการใช้ 3 อันแหละค่ะ ส่วนปากกาหมึกไม่ค่อยจะออก เสียดายไม่ได้ใช้เลย ลองใช้ครั้งเดียวเก็บเข้ากรุไป
         3. ตัวสุดท้ายพึ่งซื้อมาลอง ปลายเหมือนปากกาเมจิกมีสองแบบ อ่อนกับแข็ง สีดำเงา ติดทนมากกกกก ล้างออกค่อนข้างง่าย จำนวนการใช้ 1 อัน